Fit Athé

Une remise en forme ludique et efficace

Je vous propose de profiter du savoir et de l'expérience de l'entraînement d'athlétisme de haut-niveau pour améliorer puis entretenir vos qualités physiques de base : Endurance, force, souplesse, coordination etc...

Il s'agit d'une méthode de préparation physique qui s'adapte à tous les niveaux et à toutes les corpulences. On travaille en petit groupe dans la joie et la bonne humeur à partir d'exercices parfois simples, parfois difficile, mais jamais impossibles. 

Cours collectifs d'Athlé Training (ou Fit-Athlé) au Parc des sports Charles Ehrmann - 5euros / personne